脳梗塞・心筋梗塞は予知できる(本)☆

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脳梗塞・心筋梗塞は予知できる(本)☆

塩でも、煙草でも、肥満でも、運動不足でもない元凶は、肉と砂糖!! オーガニックバラ栽培でも有名なお医者さん、真島康雄先生の本
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塩でも、煙草でも、肥満でも、運動不足でもない
元凶は、肉と砂糖!! 
 
「血管プラーク」があなたの突然死、寝たきり危険度をズバリ診断!
 
脳梗塞、心筋梗塞になる人は食習慣でわかる!
・魚よりもお肉が大好き
・焼肉は上カルビ、ステーキはヒレよりロースを食べる
・野菜や海草類はあまり食べない
・1日3回以上は糖入りの飴を口にする
・コーヒーや紅茶には砂糖をスプーンに2杯以上は入れる
以上の1つでもあてはまる人は要注意!
 
オーガニックバラ栽培でも有名なお医者さん、真島康雄先生の本です。
イキイキと生活していく為にも、日頃の食生活にも注意していきましょう。
 
  
出版社:幻冬舎

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